복령 효능 알아보아요.

복령이라는 것은 소나무가 잘려나간후에 일정시간이 지나서 그 뿌리에 기생하여 생기는 버섯중에 하나입니다.겉은 갈색빛이고 내부는 백색을 띄는 약재입니다.보통 우리가 잘 아는 백복령으로 생각하시면됩니다.내부의 색에 따라 백복령과 붉은색은 적복령으로 나뉩니다.

소나무의 뿌리를 중심으로 자라기에 크기가 일정하지않은것이 특징입니다.오늘은 복령 효능 에 대해 알아보도록 하겠습니다.

1.당뇨병예방

성인병중 하나인 당뇨병에 큰 효과가 있습니다.당뇨병이란 인슐린량의 부족으로 일어나는 현상인데 복령이 인슐린분비를 촉진시켜주며 혈당을 낮춰주어 당뇨병개선에 좋습니다.

2.이뇨작용

체내에 노폐물이 쌓이게 되면 각종질병에 노출이 되게 됩니다.복령 효능에는 이뇨작용을 도와 체내독성을 배출해주는 효과가 있습니다.

3.위장기관효능

평소에 소화질환을 겪으시는분들에게 좋습니다.복령은 성질이 따뜻하여 소화가 잘되게 하며 설사가 잦으신분들에게 배를 따뜻하게 하는 효과를 주어 설사를 멎게 해줍니다.

4.여성호르몬 분비

나이가 들면 '에스트로겐 분비'가 적어 여성들은 갱년기 장애를 겪습니다.복령에는 호르몬 분비를 촉진시키는 성분이 들어있어 여성건강 노년건강에 특히 좋은 효과가 있습니다.

5.뼈건강에 도움

복령에는 '글루코사민'이라는 성분이 들어있어 뼈질환,골다공증,관절염 예방과 개선에 큰 도움이 된다고 합니다.

6.항암효과

복령에 껍질에는 암세포 성장을 저해하는 성분이 들어있어 암환자들에게 치료뿐 아니라 평소에 적정량 드시면 암예방에도 큰 효과가 있다고합니다.

이와 같은 복령 효능 있으나 이 또한 약재이므로 전문가와 상담하시어 적정량 드시는것을 추천해드립니다.아무리 좋은것도 본인몸에 맞지않으면 해가 된다고 합니다.몸에 열이 많으신분들은 복령이 열을 발산시켜주므로 피하시는게 좋다고 합니다.이상 오늘의 포스팅을 마치겠습니다.