임산부 감기 민간요법 및 먹어도 되는약은 무엇일까요?

안녕하세요? 오늘은 임산부 감기 민간요법 소개 와 함께 복용이 가능한 약이 무엇이 있는지 알아보려고 합니다.  임신을 하게되면 신체적으로 면역력이 떨어지거나 체질의 변경으로 인해서 몸이 변화가 많이 일어납니다. 

게절과 상관없이 소화불량 감기같은 증상이 와도 쉽게 약을 먹지 못하기 때문에 일반인 들보다 더 고생하는 경우가 많은데요. 사실 약보다 효력은 떨어지지만 안전하고 도움이 되는 치료들이 있습니다. 

임산부 감기 민간요법 보다 중요한 것은 역시 예방하는 방법인데요. 독감에 걸리면 타미플루를 처방받기 때문에 걸리지 않도록 미리 독감예방접종을 하는 것이 중요하고, 집안에 있는 경우 환기를 자주해주고, 손은 자주 씻어주는 것이 좋습니다.

물론 바깥활동을 하는 경우 춥지않게 다니고 덥다고해서 너무 가벼운 옷차림도 좋지 않습니다. 철분이나 엽산제도 복용하게되는데 임산분의 경우 기본적으로 비타민제 등 영양제를 보충하는 것도 면역력강화에 도움이 됩니다.

그리고 만약 감기에 걸렸다면 임산부가 먹어도되는 약을 복용하는 것도 좋은 방법이고, 유자차나, 국화차 등 건강하고 몸을 따뜻하게 하는 차를 자주 먹는 것이 좋습니다. 차가 없는 경우 따뜻한 물을 자주 먹는 것이 도움이되고, 비타민이 많은 음식을 섭취하면 도움이 됩니다. 임산부 감기 민간요법 중에 검증되지 않는 방법을 이용하는 것은 상당히 위험하기 때문에 문제가 없는 부분만 소개했습니다. 

먹는 민간요법도 중요하지만 사실 가장중요한 치료방법은 잠은 충분하게 자고 마음을 편안하게하여 몸의 면역력을 높여주는 것이 가장중요합니다. 그리고 물을 자주 마시면 감기 예방뿐만아니라 건강에도 좋습니다. 

약을 먹어야하는 경우 아세트아미노펜 및 이부프로펜 등이 있습니다. 해열진통제로 분류되는 약으로 이부프로펜의 경우 임신초기에는 복용이 가능하지만 장기적으로 먹게되면 동맥관 폐쇄 등의 부작용이 발생할 수 있습니다. 물론 아세트아미노펜의 경우 안전하게 복용해도 됩니다. 따라서 병원에서 처방해주는 약을 복용하는 것이 가장 안전하다고 할 수 있습니다. 

임산부 감기 민간요법 및 복용가능한 약에 대해서 알아봤는데요. 개인적은 생각으로는 예방을 위해서는 평상 시 비타민제나 물을 자주 무시고 손을 잘 씻는 것이 중요하고 감기에 걸려서 참기 힘든 경우병원에서 처방해주는 약을 먹는 것이 좋겠다는 생각입니다. 괜히 검증되지 않은 음식물이나 방법으로 인해서 건강이 더 나빠질 수 있습니다.