갑자기 목에 뭐가 걸린 느낌 대표적인 원인입니다.

요즘들어 야근이 많아지고 피로가 쌓이고 있습니다. 그래서 그런지 미세먼지도 없는데 자꾸 목에 뭐가 걸린 느낌 입니다. 처음에는 가래같은 것이 껴서 그런거라 생각하고 자꾸 헛기침을하고 침을 뱉으려고 했는데 그럴 수록  목에 이물감은 계속 심해졌습니다.  목에 이물감 원인 무엇일까요? 

황사나 미세 먼지가 많은 지역의 경우 목과 호흡기에 무리를 주게되는데요. 특히 목이 건조해지면서 기침을 자주하게 되고, 결국 기관지나 목에 염증이나 붓는 경우가 발생합니다.  따라서 가벼운 증상이라고 무시하지 말고 정확한 원인을 찾는 것이 중요합니다. 

우선 목에 뭐가 걸린 느낌 주요 원인은 매우 여러가지 입니다. 앞서 이야기 한것처럼 기관지 및 목에 염증이 발생하거나 질병이 생겨 나타나기도 하고, 위장에서부터 원인이 되어 나타나는 경우도 있으니까요. 또한 감기나 피로가 원인이 되어 목이 손상되는 경우도 있습니다. 그중에서 오늘은 가장 대표적인 몇 가지 원인만 알아보겠습니다. 

첫번째는 역류성 식도염 및 후두염입니다. 

가장 흔한 원인은 역류성 식도염 및 후두염입니다.  위에서 부터 위산이  역류하여 식도를 손상시키는 것으로 식도염증의 주요 원인입니다. 염증이 발생하면 불편하기도 하고 속쓰림 증상도 발생합니다.  뿐만아니라 목소리가 잘 나오지 않고 평상 시 마른 기침을 자주하게 됩니다. 

목에 이물감 원인 두 번째는 결흉증입니다.  일반적으로 스트레스 및 과로가 심하면 호흡기 계통에 문제가 생기는데 특별한 이유없이 누구에게나 나타날 수 있는 현상이며, 저 역시 목에 뭐가 걸린 느낌 때문에 병원에 갔는데 휴식을 취하면서 스트레스를 줄이라고 했습니다. 그리고 평상 시생활습관 및 식습관을 신경쓰면 쉽게 치료가 가능한 질병입니다.  병원에서 간단한 항생제같은 약과 함께 술과 기름진 음식 그리고 밀가루 음식은 당분간 먹지 말라고 하고 무엇보다 늦게까지 일하지 않도록 주의하라고 합니다. 

세번째는 편도결석 및 갑상선결절이 원인입니다. 

목에 뭐가 걸린 느낌 원인 세번째는 편도결석 과 갑상선 결절입니다. 우리가 감기에 걸려서 목이 안좋을때 와 갑상선결절일 때와 쉽게 구분하기 힘든데 평상 시 목이 자주 붓고, 목에 이물감을 자주 느끼고, 음식을 먹을 때 역시 불편하다면 갑상선의 소상을 의심해볼 필요가 있습니다.  특히 편도 결석인 경우 입에서 심하게 냄새가 나고 노란알갱이도 나오기 때문에 쉽게 인지 할 수 있습니다.  통증이 심하지 않다보니 증상이 심해져야 인식할 수 있는데 최대한 빨리 치료를 하는것이 중요합니다. 

평상 시 예방을 위해서는 생활습관 및 식습관을 개선하는것이 중요합니다. 기름진음식이라든지 카페인이 많은 음식보다는 식이섬유가 많은 건강한 식품을 많이 먹는 것이 좋습니다. 물론 음주 및 흡연은 나쁜영향을 주기 때문에 피하는 것이 좋습니다. 그리고 증상이 심하지 않더라도 오래 지속된다면 병원에서 진찰을 받아보는 것이 좋습니다. 

오늘은 목에 뭐가 걸린 느낌 대표적인 이유에 대해서 알아보았습니다. 편도결석이나 감상선에 이상이 생기는 것은 큰 병이라고 볼 수  없기 때문에 두려워 할 필요가 없습니다. 대부분 절한 치료를 통해서 빨리 낫는 병이기 때문에 치료를 꾸준하게 해주면됩니다.