일상다반사

최근에 다녀온 해외여행에서 받은 발마사지가 생각나는 날입니다. 여행가서 마사지를 받을 때 전신보다 발을 받으면 훨씬 더 개운해지는 느낌이 좋습니다. 그래서 집에서도 간단하게 할 수 있는 족욕 방법 및 족욕 효능 몇 가지를 알아보려고 합니다. 일단 저녁에 족욕을 해주면 다음날 부종을 예방하고 피로를 줄여주는데 아주 효과가 좋습니다. 예전에는 마땅한 장비가 없어서 대야에 뜨거운 물 붓고 중간 중간 물도 갈아줘야했는데 지금은 장비 덕분에 족욕 방법 자체가 너무 간단합니다. 그냥 물을 넣고 온도조절하면 그냥 알아서 됩니다. 과거보다 족욕기의 종류도 다양하고 가격도 많이 저렴해져서 구매 후 집에서 해볼만 합니다. 족욕 효능 몇 가지를 알게 되면 아마 조금 있다가 나도 모르게 인터넷을 검색하고 있을지 모르겠습니다...