안녕하세요.겨울철이면 따뜻하고 면역력을 높여주는 쌍화탕이 생각납니다.왠지 쌍화탕을 먹으면 속이 따뜻해지며 건강해질것같은 느낌입니다.쌍화탕을 생각하게되면 약국에서 병으로 파는 음료를 생각하게 됩니다.그러나 그것이 아니고 여러가지 약재를 넣어 만든 우리몸 원기회복에 도움되는 탕재입니다.
온국민이 사랑하는 쌍화탕 효능 에는 어떤것이 있을까요.알아보겠습니다.
쌍화탕에는 숙지황,백작약,계피,대추,생강, 당귀,천궁,황기,감초를 넣어 탕약을 만드는것을 쌍화탕이라고 합니다.예부터 '동의보감'에는 '심적으로나 육체적 으로 피로한것에,기혈이 상했을때 복용하면 땀이 흐르고 좋다'라고 쓰여있습니다.
백작약( 보혈효능,생리불순,복통에 효능)
계피( 항암 그리고 위와 장 보호하며 튼튼하게 하는 효능)
숙지황(보혈효과 신장에 좋으며 빈혈,수족냉증에 효능)
대추(약풀 독성 제거,항암에 효능)
생강 (면역력 강화,비만억제,항암에 효능)
당귀 (혈액순환,보혈효능,빈혈,생리통에 완화)
감초 (혈관질환개선,해독효능,위점막,피부미용 효능)
황기(항암효능,면역력,기력회복 효능)
천궁 (새로운 피 생성,산후질환 탈모예방,발모 효능)
면역력강화
쌍화탕 효능 에는 생강이 들어가 있어 혈액순환이 잘 되게 하여 몸을 따뜻하게 해주는 효과가 있어 몸이 차가우신 분들에게 더더욱이 좋습니다.
피로회복효능
쌍화탕 효능 에는 한약재성분중에서도 '황기',' 천궁' 성분이 들어있어 우리몸을 음과 양의 조화를 이루게 하여 피로회복에 큰 효과가 있다고합니다.
간기능 효능
간하면 피로를 연상하게 됩니다.이것 또한 피로회복과 같은 의미라고 볼수있습니다.우리몸의 간기능을 활성화시켜주고 높여주면 간기능 회복이 잘되어 피로회복 효과가 있습니다.그렇지만 본인에게 맞지않는 지나친 복용에는 간을 오히려 독하게 만들수 있기에 적정량만 섭취하는것이 좋습니다.
혈액순환 효능
쌍화탕 효능 중에서 제일 좋다고 말할수 있는 부분입니다.우리몸은 혈액이 잘돌아야 순환이 잘되고 몸을 따뜻하게 하여 수족냉증도 없어집니다.쌍화탕이 혈액을 잘 순환,돌게하여 혈관을 확장시켜주어 혈액순환이 원활하게 되고 혈관이 맑아지게 합니다.
쌍화탕에 들어가는 각 약재마다의 그 효능이 따로 있습니다.그 약재 성분이 다 포함되어 우리몸에 좋다고 합니다.쌍화탕만들기는 각재료마다 들어가는 함량이 다르니 직접 만드실분들은 전문가와 상담하시어 재조하시는것이 좋습니다.그리고 본인에게 맞는 적정량을 잘 체크하시어 적당히 드시는것이 좋겠습니다.이상 오늘의 포스팅을 마치겠습니다.